Как распознать аллергию на комнатные растения и чем их заменить.

Многие популярные комнатные растения могут быть сильными аллергенами. В этот список традиционно входят герань, папоротники, филодендрон, диффенбахия, алоказия, цикламен и толстянка. К примеру, герань вырабатывает эфирные масла, способные вызывать головные боли, кожные реакции и затруднение дыхания, а её насыщенный запах нередко провоцирует астматические приступы. О том, как именно растения вызывают аллергию и на что обратить внимание, подробнее рассказало издание Клео.ру.

Топ-5 аллергенных домашних растений

Герань (Pelargonium): Её эфирные масла раздражают слизистые оболочки дыхательных путей и кожу. У людей с повышенной чувствительностью аромат герани может стать причиной астмы или сильной головной боли.

Папоротники: Микроскопические споры, которые они выделяют, действуют как цветочная пыльца и при попадании в респираторный тракт могут вызывать продолжительный кашель и чувство удушья.

Филодендрон: Сок содержит кристаллы оксалата кальция, которые при контакте с кожей или слизистыми провоцируют сильное жжение, покраснение и отечность.

Диффенбахия: Ядовитые алкалоиды в её соке приводят к болезненным ожогам кожи, а при попадании на слизистую гортани — к опасному отеку.

Цикламен: Это растение также богато эфирными маслами, которые у аллергиков могут инициировать симптомы ринита, чихание и различные высыпания на коже.

Как определить аллерген

Если характерные симптомы, такие как чихание, заложенность носа, слезотечение или кожный зуд, обостряются в помещении с растениями и стихают на улице, вероятный раздражитель среди вашей зелени. Выявить конкретный источник можно методом последовательного исключения:

• Уберите потенциально опасное растение из жилой комнаты на 1—2 недели. Улучшение самочувствия будет показательным признаком.
• Если новых растений несколько, убирайте их по одному, делая перерывы в несколько дней для наблюдения за реакцией организма.
• Проанализируйте, совпадает ли появление симптомов с датой приобретения или началом цветения того или иного зелёного питомца.

Что делать, если аллергия есть, а растения нужны

При подтвержденной аллергии стоит отказаться от размещения в жилых комнатах ярко цветущих или обладающих резким запахом видов. Например, герань, лилии или гиацинты не следует ставить в спальнях и детских. Для озеленения интерьера лучше выбрать безопасные растения без выраженного аромата — хлорофитум, сансевиерию, спатифиллум или драцену. Все работы с растением (пересадку, обрезку) необходимо проводить в перчатках, после чего тщательно мыть руки. Также важно регулярно протирать листья влажной салфеткой, так как накопленная на них бытовая пыль сама по себе может усиливать аллергические реакции.

Фитодизайн и здоровье: безопасные растения и уход

Чтобы интерьер был и красивым, и безопасным, стоит сочетать декоративность с гипоаллергенностью. Предпочтение лучше отдавать «очистителям» воздуха, которые не имеют ярких цветов: хлорофитумы, пеперомии, сансевиерии считаются одними из самых нейтральных.

Размещайте горшки в хорошо проветриваемых местах, не ближе метра от кровати или рабочего места. Внимательно следите за влажностью: застой воды в поддоне может стимулировать рост плесени, которая является самостоятельным и сильным аллергеном.

Безопасные замены аллергенным растениям

• Вместо герани выберите хлорофитум — он считается гипоаллергенным и эффективно очищает воздух.
• Замените диффенбахию или филодендрон на пеперомию или сансевиерию — эти растения не содержат жгучего сока и почти не цветут.
• Вместо ароматного цикламена используйте орхидею-фаленопсис — у неё практически нет летучей пыльцы, и она признана гипоаллергенным растением.

Эти меры помогут поддерживать в доме здоровый микроклимат. Если же симптомы аллергии сохраняются даже после всех изменений, необходимо обратиться к врачу-аллергологу для точной диагностики и лечения.

Ранее «Ридус» опубликовал подборку комнатных растений, которые отлично поднимают настроение.