Echo
Когда снимать поздние яблоки: 6 признаков зрелости плодов до их осыпания
Психиатр Калюжная назвала хронический гастрит частой проблемой пьющих людей
«Молодое бабье лето провалилось»: метеоролог о погодных перспективах в Татарстане
Дмитрий Баталов выиграл 5 млн рублей в лотерее и купит жильё
11-09-2026
  • Главная
  • Новости
  • Разделы
    • Персонально
    • Держать курс
    • Стратегия
  • В Мире
  • В Стране
  • Человек и закон
  • О нас
  • Главная
  • Новости
  • Разделы
    • Персонально
    • Держать курс
    • Стратегия
  • В Мире
  • В Стране
  • Человек и закон
  • О нас
Стратегия

Вкусный способ съесть много овощей: кабачковый торт — суперская закуска за копейки

11.09.2026 10:11
Вкусный способ съесть много овощей: кабачковый торт — суперская закуска за копейки

Когда кабачков много, из них можно приготовить не только оладьи или запеканку. Такой торт собирается из тонких кабачковых коржей, сметанного соуса с чесноком, помидоров и сыра.

Получается сочный, нежный и очень свежий по вкусу — овощей здесь действительно много, а выглядит блюдо так, что его не стыдно поставить даже на праздничный стол.

Для приготовления вам понадобится: 700 г кабачков, 2 яйца, 100 г муки, 120 г сыра, 150 г сметаны, 2 помидора, 2 зубчика чеснока, соль и чёрный перец по вкусу, зелень, растительное масло для жарки.

Кабачки натрите на крупной терке, слегка посолите и оставьте на 10 минут. Затем хорошо отожмите лишний сок. Добавьте яйца, муку, перец и при необходимости ещё немного соли. Масса должна получиться густой, но легко распределяться по сковороде.

Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Выкладывайте кабачковую массу тонким слоем и жарьте коржи с двух сторон до золотистого цвета. Дайте им полностью остыть.

Для соуса смешайте сметану с измельченным чесноком, половиной тертого сыра и рубленой зеленью. Помидоры нарежьте тонкими кружочками. Собирайте торт слоями: кабачковый корж, соус, помидоры, немного сыра — и так до конца. Верх тоже смажьте соусом, добавьте помидоры, сыр и зелень. Уберите в холодильник хотя бы на 30–40 минут, чтобы коржи пропитались.

Личный опыт

Я делаю коржи именно тонкими — так торт получается нежнее и лучше держит форму при нарезке. И кабачки отжимаю очень хорошо: если оставить много сока, коржи будут рваться и хуже подрумянятся.

Tags:
Share:

Related

Вот зачем я столько чеснока кладу в мясо: чашушули получается просто безобразно вкусным
Вот зачем я столько чеснока кладу в мясо: чашушули получается просто безобразно вкусным
11.09.2026 07:07
Никаких крабовых палочек и дорогой красной рыбы — пока есть кабачки, кручу их в рулеты с сырками
Никаких крабовых палочек и дорогой красной рыбы — пока есть кабачки, кручу их в рулеты с сырками
11.09.2026 06:14
Топ новости
  • Эльвира Набиуллина: россияне открыли 87 тыс. цифровых кошельков
    Новости
    Эльвира Набиуллина: россияне открыли 87 тыс. цифровых кошельков

    2026-09-11

  • В Нью-Дели завершились переговоры Путина и Моди, они продолжались 45 минут
    Новости
    В Нью-Дели завершились переговоры Путина и Моди, они продолжались 45 минут

    2026-09-11

  • Гостев: осуждённые в исправительно-трудовых центрах УФСИН зарабатывают в среднем 44 тыс. рублей
    Новости
    Гостев: осуждённые в исправительно-трудовых центрах УФСИН зарабатывают в среднем 44 тыс. рублей

    2026-09-11

  • Жестокое убийство и резиновая квартира с 64 иностранцами: в суд направлено дело жителя Казани 11/09/2026 – Новости
    Новости
    Жестокое убийство и резиновая квартира с 64 иностранцами: в суд направлено дело жителя Казани 11/09/2026 – Новости

    2026-09-11

  • Министр финансов России Силуанов не обсуждал с Бессентом снятие санкций
    Новости
    Министр финансов России Силуанов не обсуждал с Бессентом снятие санкций

    2026-09-11

Стратегия
Стратегия

Профессор из США Брукс назвал неочевидный признак настоящего друга

11.09.2026 11:02

  • 2

    Набиуллина: рост экономики России складывается в рамках прогноза Центробанка

    11.09.2026 10:29

  • 3

    Вкусный способ съесть много овощей: кабачковый торт — суперская закуска за копейки

    11.09.2026 10:11

  • 4

    Глава Новокуйбышевска рассказала об атаке дронов на город

    11.09.2026 09:15

  • 5

    Наталия Орейро выступит в Екатеринбурге на Международном фестивале молодежи

    11.09.2026 08:46

Get the gaming world News & Stories into your inbox

By subscribing, you accepted the our Policy

logo
Copyright © 2026 . http://shygys-ekspress.com. Email: news77.kz@gmail.com