Echo
Ягоды + йогурт: пастила «Пятиминутка» на 80 ккал — пару движений блендером и готово
Перетерла творог с маслом и мукой — испекла «Ленивые ушки»: печенье-минутка к чаю
Назван секрет успеха «Каролины» с тремя россиянами в Кубке Стэнли
Раскрыта причина смерти актрисы Татьяны Плетневой
15-06-2026
  • Главная
  • Новости
  • Разделы
    • Персонально
    • Держать курс
    • Стратегия
  • В Мире
  • В Стране
  • Человек и закон
  • О нас
  • Главная
  • Новости
  • Разделы
    • Персонально
    • Держать курс
    • Стратегия
  • В Мире
  • В Стране
  • Человек и закон
  • О нас
В Стране

Письмо читателя. Человек сам строит свою судьбу

21.06.2025 04:03
Письмо читателя. Человек сам строит свою судьбу

Вячеславу Бесихину в начале спортивного пути было сложно поднимать гирю 16 кг, сейчас он легко поднимает гирю в 32 кг. || Фото предоставил М. Хамитов

Жители домов по улице Жамбула №75 и №74 Кандыагаша часто наблюдают, как молодой человек занимается на перекладине, брусьях, поднимает гири. Упражнения у него получаются красиво. Зовут нашего соседа Вячеслав Бесихин. Ему 33 года. Он выпускник Кандыагашского профтехлицея, так назывался нынешний колледж в 2007-2010 годах.

– Я начал работать помощником машиниста почти сразу после лицея. В локомотивном депо работаю и сейчас, работа требует дисциплины, умения и опыта, – говорит Вячеслав Бесихин. – Поднимать гири, делать силовые упражнения начал в 25 лет. Увидел на ютубе про занятия спортом дома. После просмотра нескольких роликов, я начал заниматься. Сначала были трудности, поменялся ритм жизни. Сейчас спорт, это часть меня. Летом занимаюсь на спортивной площадке, которая во дворе. Очень удобно, не надо куда–то ехать, все под рукой. Человек сам строит свою судьбу, в этом я глубоко убежден. Сейчас у меня другие мышцы, соответственно другое сложение тела. Если в начале, мне трудно было поднять гирю 16 кг, то сейчас легко поднимаю гирю 32 кг.

Вячеслав Бесихин из семьи железнодорожников, отец его был машинистом, мама с папой живут рядом. Любитель спорта мечтает прыгнуть с парашютом, освоить элементы воркаута и посетить музей военной техники в городе Кубинка. Также Вячеслав Бесихин берет в руки карандаш и рисует, когда этого просит душа.

- Максат ХАМИТОВ, ветеран профтехобразования

Share:
Топ новости
  • Сергей Лавров обвинил Йоханна Вадефуля в следовании идеям Геббельса
    Новости
    Сергей Лавров обвинил Йоханна Вадефуля в следовании идеям Геббельса

    2026-06-15

  • Вэнс: США и Иран подписали сделку в электронном виде
    Новости
    Вэнс: США и Иран подписали сделку в электронном виде

    2026-06-15

  • Российские военные взяли под контроль поселок Артема в ДНР
    Новости
    Российские военные взяли под контроль поселок Артема в ДНР

    2026-06-15

  • От +9 до +28 градусов: контрастная погода с осадками установится в РТ на этой неделе
    Новости
    От +9 до +28 градусов: контрастная погода с осадками установится в РТ на этой неделе

    2026-06-15

  • Смешала ягоды, сахар и ложку пектина — за 5 минут джем-пятиминутка: густой, как мармелад, и пахнет летом
    Новости
    Смешала ягоды, сахар и ложку пектина — за 5 минут джем-пятиминутка: густой, как мармелад, и пахнет летом

    2026-06-15

Стратегия
Стратегия

Книги Пелевина, Харари и Бакмана промаркируют из-за упоминания наркотиков

15.06.2026 12:45

  • 2

    Рейтер: чило погибших от Эболы в Конго достигло 181 человека

    14.06.2026 18:00

  • 3

    Лариса Хорошилова скончалась на 83-м году жизни в Москве

    14.06.2026 13:25

  • 4

    Минобороны РФ: Киев эвакуирует предприятия из Краматорска и Дружковки

    14.06.2026 08:50

  • 5

    Титов анонсировал скорое решение по «Силе Сибири – 2»: «Это не вопрос цены»

    14.06.2026 03:53

Get the gaming world News & Stories into your inbox

By subscribing, you accepted the our Policy

logo
Copyright © 2026 . http://shygys-ekspress.com. Email: news77.kz@gmail.com