Количество россиян, работающих в удалённом формате, неуклонно сокращается. Работодатели все чаще выводят сотрудников в офис. Однако далеко не всем по душе такое решение начальства. Что делать, если руководство вынуждает вернуться с удаленки, и есть ли варианты продолжить трудиться из дома — в материале NEWS.ru.

Правда ли, что удалённых работников становится все меньше

В прошлом году число россиян, работающих дистанционно, сократилось на 22% — до 968 тыс. человек, отмечается в исследовании Высшей школы экономики. Для сравнения, в 2024 году удалённо работали 1,238 млн человек. Преимущественно речь идёт о тех, кто занят в науке, страховании, интернет-торговле, образовании, дизайне и IT-разработках.

По данным ВЦИОМа, дистанционная занятость — привилегия наиболее квалифицированной части рабочей силы, а также самозанятых. Гибридный формат вдвое чаще, чем в целом по стране, встречается в крупнейших городах. Социологи указывают, что удаленщики в большей степени, чем офисные сотрудники, довольны выбранной формой занятости и в большинстве случаев хотели бы сохранить возможность работать из дома и в дальнейшем. Отказываться от этой формы не торопятся и в других странах. Согласно исследованию Pew Research Center, американские работники скорее уволятся, чем останутся на текущем месте, если работодатель попросит их вернуться в офис.

«В представлениях молодых людей удаленка гораздо лучше традиционного офисного формата. Такой взгляд на удалённую работу характерен и для россиян в целом: её ключевым преимуществом видится экономия временных ресурсов: отсутствие необходимости тратить время на дорогу до работы, больше возможностей для общения с семьей, самореализации и выполнения домашних дел, а ключевыми недостатками — дефицит живого общения и снижение самодисциплины», — рассказали NEWS.ru во ВЦИОМе.

Чем работодателям не нравится удалённая занятость

Сегодня все возвращается на круги своя, подтвердил в разговоре с NEWS.ru управляющий партнёр HR-агентства А2 Алексей Чихачев.

«Пять лет назад казалось, что офисы доживают последние годы. Сейчас около 60% офисных сотрудников Москвы работают из офиса пять дней в неделю, порядка 31% — в гибридном формате, а полностью удалённых — меньше 10%», — сообщил эксперт.

По его оценкам, причин несколько: люди устали жить и работать в одной комнате, коммуникационные издержки удаленки оказались выше ожидаемых, а многие руководители так и не научились управлять результатом вместо присутствия, возврат в офис для них — самый простой способ вернуть контроль.

На удаленке человек расслабляется, отвлекается и в целом работает хуже, пояснил в беседе с NEWS.ru зампред комитета Госдумы по экономической политике доктор экономических наук Михаил Делягин.

«Именно поэтому людей до развития интернета собирали в офисы: многие задачи и во времена проводного телефона можно было делать дома, присутствуя на работе 1–3 дня в неделю. У многих профессий были так называемые присутственные дни, когда надо было работать именно в офисе. Эффект присутствия важен», — заключил Делягин.

Ранее нейропсихолог Мария Тодорова рассказала, что человек на удаленке может чувствовать усиление тревожности. По её словам, причина — дефицит живого общения.

Что делать, если работодатель требует вернуться в офис

Действия сотрудника зависят от того, как оформлены трудовые отношения, пояснил Чихачев.

«Если удалённая работа прописана в трудовом договоре или дополнительном соглашении, позиция сильная: в одностороннем порядке это условие не меняется. Работодателю нужно либо ваше согласие, либо процедура по статье 74 Трудового кодекса — письменное уведомление за два месяца с обоснованием организационных или технологических причин. „Мне так удобнее“ обоснованием не является, суды такие формулировки не принимают», — объяснил собеседник NEWS.ru.

Он советует не сразу эмоционально отказывать начальству, а спокойно попросить письменное уведомление с указанием оснований — часто одна эта просьба запускает конструктивные переговоры.

«Если же в договоре указан офис, а на удаленку вас отпустили на словах — вы юридически почти беззащитны. Формально рабочее место в офисе, требование выйти — законно, а отказ — нарушение дисциплины. Систематическое отсутствие — прогул. Единственный путь — переговоры: предложить гибрид и зафиксировать компромисс письменно», — порекомендовал Чихачев.

По его мнению, главный урок — не юридический, а житейский: устные договоренности на рынке труда живут ровно до первой смены обстоятельств.

«Все, что для вас важно, должно быть в трудовом договоре, а не в переписке. Это скучно и неловко просить, поэтому большинство и не просит. А потом компания объявляет возврат в офис, и защищаться нечем», — резюмировал эксперт.

Как действовать, если работодатель настаивает на возвращении

Если удалённая работа фактически сложилась с ведома и согласия обеих сторон, то суды и Роструд нередко признают это изменившимися условиями труда, рассказал NEWS.ru адвокат Константин Степанов. В таком случае, по его словам, изменение требует заключения допсоглашения. При этом работодатель рискует получить штраф за неоформление дистанционной работы. Степанов порекомендовал сотрудникам сохранять все переписки с работодателем, приказы и табели.

«При давлении направляйте жалобу в трудовую инспекцию, прокуратуру или иск в суд о признании действий незаконными. Однако не игнорируйте требования полностью: это может быть расценено как прогул. Лучше фиксировать позицию письменно», — добавил он.

Адвокат также посоветовал сразу оформлять дистанционную работу письменно.

«Если хотите остаться на удаленке — торгуйтесь. Если рынок позволяет — ищите новую работу с закрепленной удаленкой», — заявил эксперт.

Если дистанционный режим был установлен локальным актом работодателя, необходимо смотреть содержание этого документа, пояснил в беседе с NEWS.ru практикующий юрист, автор Telegram-канала «Юрист объясняет» Евгений Фурин.

«Например, при временном переводе на дистанционную работу в исключительных случаях, предусмотренных статьей 312.9 ТК РФ, работодатель может установить такой режим локальным актом без внесения изменений в трудовой договор. После прекращения оснований для такого перевода работник должен вернуться к обычному режиму работы», — рассказал собеседник NEWS.ru.

По его словам, если была лишь устная договоренность, при споре придётся доказывать, что формат действительно был согласован сторонами. Суд будет оценивать не только слова сотрудников, но и документы, локальные акты, переписку, приказы и сложившийся порядок работы, заключил юрист.

Как зарабатывают на людях, которые живут одни: экономика одиночества

Кто и куда уезжает из Москвы в 2026 году? Регионы и причины

Опасности домашнего офиса: как удалённая работа подрывает здоровье