Почему нельзя спать на закате объяснил врач

Фото https://www.scmp.com/

Суеверные люди стараются не спать в то время, когда солнце клонится к закату. Считается, что такой отдых не даёт силы, а наоборот, отнимает их, пишет сайт АиФ. Также, согласно одной из примет, сон на закате солнца может привести к бедности и даже ранней смерти.

Примета про сон на закате связана с верой многих древних культур в то, что во время захода солнца происходит переход душ умерших в иной мир. В частности, древние египтяне считали, что в это время лодка с душами покойных отправляется в подземное царство. Поэтому если лечь спать на закате, мертвые могут забрать с собой душу спящего.

Подобные легенды были также у некоторых язычников, христиан и мусульман. Они заканчивали погребальные ритуалы до заката солнца, чтобы душа покойника успела отправиться в иной мир и не заблудиться в темноте. Но считалось, что по пути неупокоенная душа может навредить живым, если они в это время спят.

Есть и рациональное объяснение этой приметы.

«Часто бывает так, что пенсионер поужинал, подремал, а потом заснуть не может. Или человек устал после работы, вечером телевизор посмотрел, задремал, потом пошел в постель – сон исчез. Как дневной сон освежает – человек может 10-15 минут поспать и получить запас бодрости на несколько часов – так же можно и вечером перебить сон», – пояснил врач-сомнолог Роман Бузунов.

Также постоянное желание спать ранним вечером может говорить о наличии какой-либо проблемы со здоровьем. Например, хронической усталости, депрессии, нарушении в работе щитовидной железы, проблемах с сосудами или печенью и пр.