Echo
Гибель собак после прививки: Россельхознадзор постановил уничтожить серию вакцины «Мультикан‑8»
В Татарстане простаивает почти тысяча объектов недвижимости
С экс-замминистра обороны РФ Тимура Иванова взыщут долги за ЖКУ
Думская неделя в Иркутске: депутаты обсудят тепловой луч, школу «Крылья» и новые автовокзалы
20-09-2026
  • Главная
  • Новости
  • Разделы
    • Персонально
    • Держать курс
    • Стратегия
  • В Мире
  • В Стране
  • Человек и закон
  • О нас
  • Главная
  • Новости
  • Разделы
    • Персонально
    • Держать курс
    • Стратегия
  • В Мире
  • В Стране
  • Человек и закон
  • О нас
Персонально

Инвестиции в здоровье: Ирина Горбачева решила поменять образ жизни

02.06.2026 03:13
Инвестиции в здоровье: Ирина Горбачева решила поменять образ жизни
Инвестиции в здоровье: Ирина Горбачева решила поменять образ жизни

Российская актриса Ирина Горбачева поделилась с подписчиками подробностями работы над собственным телом и качеством жизни. По словам артистки, она сфокусирована на долгосрочных изменениях здоровья и не стремится к экстремальному снижению веса.

В личном блоге 38-летняя актриса Ирина Горбачева рассказала о переходе на новый режим, включающий перестройку рациона питания и повышение уровня физической активности под присмотром профильных специалистов.

Актриса упомянула, что по назначению лечащего врача использует лекарственный препарат «Седжаро», проходит антипаразитарную программу и занимается регулярными тренировками для коррекции фигуры.

На текущем этапе звезда планирует не худеть, а набрать от 3 до 4 килограммов за счёт увеличения мышечной массы.

Главными целями этой трансформации Горбачева назвала нормализацию сна, сохранение высокого уровня внутренней энергии и создание правильных здоровых привычек.

Также она рассказала, что её противостояние с Дмитрием Дюжевым едва не закончилось дракой.

Share:
Топ новости
  • Яна Лантратова взяла на контроль помощь обманутой аферистами жительнице РТ
    Новости
    Яна Лантратова взяла на контроль помощь обманутой аферистами жительнице РТ

    2026-09-16

  • Песков: Японии не стоит ждать послаблений по безвизу на Курилы
    Новости
    Песков: Японии не стоит ждать послаблений по безвизу на Курилы

    2026-09-16

  • Ак Барс Банк подвел итоги благотворительной акции «Скоро в школу» 16/09/2026 – Новости
    Новости
    Ак Барс Банк подвел итоги благотворительной акции «Скоро в школу» 16/09/2026 – Новости

    2026-09-16

  • Самолет-разведчик страны НАТО вновь заметили у российской границы
    Новости
    Самолет-разведчик страны НАТО вновь заметили у российской границы

    2026-09-16

  • Комитет Заксобрания Иркутской области поддержал сохранение льгот для 179 работников социальных учреждений
    Новости
    Комитет Заксобрания Иркутской области поддержал сохранение льгот для 179 работников социальных учреждений

    2026-09-16

Стратегия
Стратегия

В Татарстане восстановили леса на 2,5 тысячи гектаров

16.09.2026 09:59

  • 2

    В Татарстане рассказали о готовности к выборам в Госдуму

    16.09.2026 07:27

  • 3

    Россия столкнется с новой погодной угрозой из-за глобального потепления

    16.09.2026 05:45

  • 4

    Академия «Рубина» объявила набор мальчиков 2020-2021 годов рождения

    16.09.2026 05:03

  • 5

    Дмитриев: АдГ добивается успеха, действуя вопреки евробюрократам

    15.09.2026 20:29

Get the gaming world News & Stories into your inbox

By subscribing, you accepted the our Policy

logo
Copyright © 2026 . http://shygys-ekspress.com. Email: news77.kz@gmail.com