Причин в развитии суицидальных мыслей у подростка может быть много, но только невнимание родителей приведёт к тому, что они воплотятся. Так считает Зарина Есенсариева – психолог с двадцатилетним стажем. За её плечами работа в детских учебных заведениях и кризисных центрах.
Причин возникновения таких мыслей в подростковом возрасте может быть масса : конфликты с ровесниками, со взрослыми, несчастная любовь, чрезмерное увлечение гаджетами, психические отклонения. К сожалению, современные родители, закрывая базовые потребности ребёнка в еде, одежде и развлечениях, забывают о том, что самое важное – это контакт с ним. Когда в Казахстане участились случаи подростковых суицидов, были созданы центры психологической поддержки. Это бесплатные организации, куда можно прийти подростку самостоятельно или с родителями, также на консультацию могут отправить ребёнка от школы с позволения родителей. Сюда можно обращаться с любыми вопросами недопонимания и трудностей. Не стоит стесняться, в сложную ситуацию может попасть каждый. Часто просто разговор может вывести на решение проблемы.
Почему такие случаи учащаются именно в подростковом возрасте? Зарина Есенсариева утверждает: «В это время меняется гормональный фон человека, психологически же к подростку относятся всё ещё как к ребёнку, возлагая на него уже много обязанностей взрослого. Эта двойственность не помогает в становлении молодой психики. Поэтому любой конфликт, иногда даже по взрослым меркам совсем небольшой, может сыграть с подростком злую шутку. Очень важны доверительные отношения внутри семьи хотя бы с одним взрослым». Если ваш ребёнок остаётся открытым в подростковом возрасте, рассказывает о своих друзьях и приключениях, есть надежда, что он не в зоне риска. Конечно, взрослый должен понимать, что подросток не всё ему расскажет, утаит самые страшные, на его взгляд, или неправомерные поступки. Но самое важное, на что стоит обратить внимание – это резкое изменение характера, отстранённость. Основной триггер, когда психологи видят тревожную ситуацию – это когда подросток начинает всех благодарить и прощаться со всеми, отдавать долги или необычно для него откровенничать и прощать. То есть он уже принял роковое решение и у вас, возможно, считанные часы, чтобы исправить ситуацию.
Родителям стоит обращать внимание на детей и чаще обращаться к врачам в подростковый период, потому что любая травма головы может вызвать впоследствии изменения, которые могут привести к необъяснимым на первый взгляд поступкам. Для тех, кому нужна помощь врачей, существуют центры психологического здоровья.
Сегодня стоит большое внимание уделять играм в телефоне подростка. Родителями нужно знать и хорошо разбираться во всех приложениях, которые ребёнок скачивает. Здесь важно не переусердствовать и не просто запрещать ему играть, а ежедневно разговаривать о том, что он видел, почему он этим занимается, что ему нравится. Выводите своего подростка на разговор не через запрет и страшные истории, а через заинтересованность его жизнью. Это будет трудно сделать, если в детстве такого контакта не было. Поэтому не забывайте, что внутренний мир вашего ребёнка должен быть вам понятен и интересен и только это убережет его от рокового поступка.
Людмила СТРАКОВСКАЯ
Подписывайтесь на наш Дзен и Telegram канал
