Александра Трусова вернулась на лед спустя 9 дней после родов

Российская фигуристка Александра Игнатова (Трусова) поделилась своим опытом восстановления формы после рождения ребёнка. Она отметила, что для похудения после родов не прикладывала особых усилий, вместо этого сосредоточившись на возвращении физической формы.

«На лёд я вышла уже на девятый день после рождения сына», — цитирует её слова издание Золотое яблоко.

Александра подчеркнула, что сбросить вес ей удалось легко, что, по её мнению, связано не столько со спортом, сколько с тем, что она мало набрала за время беременности.

«Спустя месяц весы показывали те же цифры, что и до беременности, а сейчас мой вес даже на четыре килограмма меньше прежнего».

Трусова является обладательницей серебряной медали на Олимпийских играх и бронзовой награды на чемпионате мира. Она также завоевала серебро и бронзу на чемпионате Европы. 6 августа 2025 года фигуристка впервые стала матерью, родив сына по имени Михаил. В зимний период Трусова объявила, что намерена вернуться к спортивной карьере, вновь тренируясь под руководством Этери Тутберидзе.

Ранее Александра также рассказала о своём обучении на факультете журналистики МГУ.