В Набережных Челнах медики вышли на акцию «10 000 шагов к жизни», приуроченную ко Всемирному дню здоровья.

Врачи и фельдшеры разных городских медучреждения стартовали в сквере у мечети «Тауба» в посёлке ГЭС, присоединившись к другим челнинцам. Для них это не разовое мероприятие, а продолжение той профилактики, которую они каждый день рекомендуют своим пациентам.

Название акции — не просто цифра. По рекомендациям ВОЗ, норма физической активности в день — от 6 до 10 тысяч шагов. Регулярные прогулки снижают давление, укрепляют сердце и сосуды и в целом улучшают самочувствие.

Даже простая привычка больше ходить помогает уменьшить риск хронических заболеваний. А врачи Челнов доказывают это на собственном примере, сообщает горздрав.