Социальная изоляция у пожилых людей повышает риск когнитивных нарушений — к такому выводу пришли и врач Денис Прокофьев, и авторы крупного японского исследования.
Одиночество у части возрастных людей способно провоцировать развитие когнитивных нарушений, рассказал «Абзацу» врач общей практики Денис Прокофьев. По его словам, пожилые в социальной изоляции чаще остальных сталкиваются с провалами в памяти.
Врач объяснил это тем, что совместная жизнь поддерживает мозг в тонусе: люди заботятся друг о друге, вместе питаются, гуляют и обмениваются эмоциями, напоминают друг другу о приёме лекарств и важных датах вроде дней рождения родственников.
Слова Прокофьева подтверждает крупное японское исследование с участием почти девяти тысяч человек старше 65 лет, опубликованное в 2025 году. Учёные выяснили, что социальная изоляция приводит к измеримому уменьшению объёма мозга — заметнее всего в зонах, отвечающих за память и эмоции, таких как гиппокамп и миндалевидное тело. Даже умеренное сокращение контактов, от ежедневных до эпизодических, связывали с заметными структурными изменениями мозга.
Источник: Аргументы недели